心理健康对于护士的重要性
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我们每个人除了想保证自己的身体健康，还有就是心理健康，这两方面的健康发展对于我们人本身都是非常重要的，特别是从事护士行业的朋友们更加的重要，因为一个心理健康的护士才能热情微笑地面对复杂多变的工作及其不断提出各种需求的病人。一个心理健康的护士才有足够充沛的精力、细心精心耐心热心地为病人提供优质的整体的护理，才能从事辛苦的护理工作。 护士维护自身心理健康有"四"招： 1.首先，护士应正确认识自已、人生和社会，接受现实的自我，选择适当的目标，不作自不量力之事，不随意退却；培养开朗、进取的性格和良好的适应能力。 2.正确理解护理工作的重要性，热爱护理工作，自强乐观。努力学习专业及边缘学科的知识，让丰富的知识充实自己，特别要学习心理学；这有助于自我调节和善解人意，从而使自己心情愉快，工作顺利，病人满意。 3.乐于与人交往，保持和谐的入际关系。护土应善于处理各种人际关系，面对各种各样的病人，从他们的角度理解他们的感受，以尊敬、信任、友爱、宽容、谅解等积极的态度对待病人、同事，创造团结友爱和谐的工作氛围。与亲友密切接触、和睦相处，可使自己的苦和乐得到宣泄、分享，取得他们对自己工作的理解和支持，从而使自己不断进步，保持心理平衡、健康。 4.学会休闲。合理安排自己的休闲时间，经常改变休闲方式，如跳舞、聚会、访友、体育运动、听轻松愉快的音乐等，如果条件允许，尽量外出旅游，观赏美丽的自然风光，以此陶冶性情，也可参加一些职业性的活动或社会性的活动。总之，护士要培养多种兴趣，让自己的业余生活过得丰富多彩、轻松愉快，真正成为恢复体力、调剂脑力、增长知识、获得健康的好时光。 从以上可以看出，心理健康对于人们的重要性，特别是对于护士，那么，除了自己自身的调节和需求以外，还有就是要根据以上所提出的意见来看看自己有哪些方面的不足，然后加以改正，多去参加朋友聚会，社交活动，培养自己的多种兴趣，就能较好的保证自己的心理健康。
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